【每周一穴】感受祖國醫學經絡穴位之神奇，好醫探究每一穴位的周穴找天宗穴特性，感恩每一穴位為人類健康帶來的肩臂無限可能。在當今物質生活高度發達的疼痛今天，外界的好醫誘惑讓我們眼花繚亂，因此更需多多關注身體和內心真實的周穴找天宗穴杏彩客戶端注冊聲音，身心不二，肩臂通過經穴的疼痛橋梁，學(xue)會(hui)與自然和社會(hui)和諧共處，好醫我們也許能得到(dao)安康和幸(xing)福！周穴找天宗穴

肩臂痛，肩臂找天宗

“天”為穴內氣血運行的疼痛部位，為天部，好醫“宗”，周穴找天宗穴祖廟、肩臂宗仰、朝見之意。杏彩客戶端air該穴名意指小腸經氣(qi)血由此(ci)氣(qi)化上(shang)行天部(bu)，如向天部(bu)朝見之狀，故名“天宗穴”。

天(tian)(tian)宗穴(xue)(xue)(xue)為手太陽小腸經(jing)的穴(xue)(xue)(xue)位，手太陽小腸經(jing)經(jing)脈(mo)循頸(jing)，繞(rao)肩(jian)胛(jia)(jia)。根(gen)據中醫“腧穴(xue)(xue)(xue)所在，主治(zhi)(zhi)所及”的理論(lun)，天(tian)(tian)宗穴(xue)(xue)(xue)主要用(yong)于(yu)治(zhi)(zhi)療(liao)頸(jing)肩(jian)及肩(jian)胛(jia)(jia)部位的病(bing)癥。尤其(qi)對于(yu)長期伏案工作的上班族來說，經(jing)常刺激按摩天(tian)(tian)宗穴(xue)(xue)(xue)，可以起(qi)到舒筋(jin)活絡、理氣消腫、緩解疲勞的作用(yong)，是治(zhi)(zhi)療(liao)肩(jian)臂疼痛的要穴(xue)(xue)(xue)。

【穴位定位】

位于肩胛部，杏彩客戶端地址當岡(gang)下窩中(zhong)央凹陷(xian)處(chu)，與第四(si)胸椎相平（左手(shou)(shou)搭(da)上右肩，左手(shou)(shou)掌貼(tie)在右肩膀(bang)二(er)分(fen)之(zhi)一處(chu)，中(zhong)指指尖(jian)位(wei)置即是）。

【臨床應用】

1.肩胛疼痛(tong)；2.乳癰；3.氣喘。

現代常用于(yu)治療(liao)肩胛部疼痛(tong)、肩關節(jie)周圍(wei)炎、慢性支(zhi)氣管(guan)炎等(deng)。

【養生說明】

1.按摩：以(yi)拇指(zhi)的指(zhi)端按壓穴位左右，兩(liang)(liang)邊各按壓5-10次，然后再(zai)施以(yi)揉(rou)法(fa)，左右兩(liang)(liang)側各按揉(rou)5分鐘即(ji)可，每天(tian)早晚(wan)各一次。

2.艾(ai)灸(jiu)：在(zai)該穴位上行艾(ai)灸(jiu)，一次15-30分鐘，一周3-5次。

本期當值醫生：黃佳

主(zhu)治醫師(shi)，畢業于成都(dou)中醫藥大學(xue)(xue)針(zhen)灸推拿學(xue)(xue)專業，重慶市(shi)針(zhen)灸學(xue)(xue)會針(zhen)法專委(wei)會、疼痛專委(wei)會委(wei)員。從(cong)事針(zhen)灸康(kang)復臨床(chuang)工作(zuo)10余年，對針(zhen)灸科(ke)常見(jian)疾病有較豐(feng)富的臨床(chuang)經(jing)驗。

擅長運(yun)用(yong)(yong)中醫穴位(wei)埋(mai)線減(jian)肥(fei)、塑形(xing)、調理亞健康(kang)。擅長運(yun)用(yong)(yong)“神經減(jian)張療法(fa)”快速(su)治療軟組(zu)織疼痛及部(bu)分(fen)內科(ke)雜病(bing)(bing)。對常見病(bing)(bing)如(ru):頸(jing)椎病(bing)(bing)、頸(jing)性昡(xuan)暈、肩(jian)周炎(yan)、腰椎間盤突出、網(wang)球肘、膝骨關節病(bing)(bing)等骨關節軟組(zu)織疾病(bing)(bing);以及失眠、面(mian)癱(tan)、面(mian)肌痙攣、中風、月經不調、功能(neng)性脾胃(wei)病(bing)(bing)、穴位(wei)埋(mai)線肥(fei)等內科(ke)病(bing)(bing)癥的(de)診治有較豐富的(de)臨床經驗。

應診(zhen)時間：周一至周五全天，周日輪班(ban)。

應診地點：1號樓4樓康復科綜合治療室。

出品(pin)：華龍(long)網健康頻道(dao)VS江北(bei)區(qu)中(zhong)醫院

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【好醫聲每周一穴】肩臂疼痛 找天宗穴

2024-03-10 07:11:12 來源：

【每(mei)(mei)周(zhou)一穴】感(gan)受(shou)祖國醫學(xue)經絡(luo)穴位(wei)之神奇，探究每(mei)(mei)一穴位(wei)的(de)特性，感(gan)恩每(mei)(mei)一穴位(wei)為(wei)人(ren)類健康帶來的(de)無限可能(neng)(neng)。在當今物(wu)質生活高度發達的(de)今天，外界的(de)誘惑讓我們眼花繚亂，因此更需多(duo)多(duo)關(guan)注身體和(he)(he)內心(xin)真實的(de)聲音，身心(xin)不二，通過經穴的(de)橋梁，學(xue)會與自然和(he)(he)社會和(he)(he)諧共處，我們也許能(neng)(neng)得到(dao)安康和(he)(he)幸福！

肩臂痛，找天宗

“天(tian)(tian)(tian)”為穴(xue)內氣(qi)血運行(xing)的部(bu)位，為天(tian)(tian)(tian)部(bu)，“宗(zong)”，祖廟、宗(zong)仰、朝見(jian)之意。該(gai)穴(xue)名(ming)意指(zhi)小腸經氣(qi)血由此氣(qi)化(hua)上行(xing)天(tian)(tian)(tian)部(bu)，如向天(tian)(tian)(tian)部(bu)朝見(jian)之狀，故名(ming)“天(tian)(tian)(tian)宗(zong)穴(xue)”。

天宗(zong)穴(xue)為手太(tai)陽小腸經的(de)穴(xue)位(wei)，手太(tai)陽小腸經經脈循頸(jing)(jing)，繞肩(jian)胛(jia)。根據中醫“腧穴(xue)所(suo)(suo)在，主治(zhi)所(suo)(suo)及”的(de)理(li)論(lun)，天宗(zong)穴(xue)主要(yao)用于(yu)治(zhi)療頸(jing)(jing)肩(jian)及肩(jian)胛(jia)部位(wei)的(de)病(bing)癥。尤(you)其對(dui)于(yu)長期伏案(an)工作(zuo)的(de)上班族來說，經常(chang)刺激按摩(mo)天宗(zong)穴(xue)，可以起到舒筋(jin)活絡、理(li)氣消腫、緩(huan)解疲勞的(de)作(zuo)用，是(shi)治(zhi)療肩(jian)臂疼(teng)痛(tong)的(de)要(yao)穴(xue)。

【穴位定位】

位于肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎(zhui)相平（左手搭上(shang)右肩，左手掌(zhang)貼在右肩膀二分之一處，中指(zhi)指(zhi)尖位置即(ji)是）。

【臨床應用】

1.肩胛疼痛；2.乳癰；3.氣喘(chuan)。

現代(dai)常用于治療肩(jian)胛部疼痛、肩(jian)關節(jie)周圍炎、慢性支氣管(guan)炎等。

【養生說明】

1.按摩(mo)：以拇指(zhi)(zhi)的(de)指(zhi)(zhi)端按壓穴位左(zuo)(zuo)右(you)，兩(liang)邊各按壓5-10次，然后(hou)再施以揉法，左(zuo)(zuo)右(you)兩(liang)側各按揉5分(fen)鐘即可，每天早晚各一次。

2.艾灸：在(zai)該穴位上(shang)行艾灸，一次15-30分鐘，一周3-5次。

本期當值醫生：黃佳

主治醫(yi)師(shi)，畢業(ye)于成(cheng)都中醫(yi)藥大學針(zhen)灸推(tui)拿學專業(ye)，重慶市(shi)針(zhen)灸學會針(zhen)法專委(wei)會、疼痛專委(wei)會委(wei)員。從事針(zhen)灸康(kang)復臨床工作10余年，對針(zhen)灸科常見(jian)疾病有較豐富的(de)臨床經驗(yan)。

擅(shan)長(chang)運用(yong)(yong)中(zhong)醫穴位埋線減(jian)肥、塑形(xing)、調理(li)亞健(jian)康。擅(shan)長(chang)運用(yong)(yong)“神經(jing)減(jian)張療法”快(kuai)速治療軟(ruan)(ruan)組(zu)織(zhi)疼痛(tong)及部分(fen)內(nei)科雜病(bing)(bing)(bing)(bing)。對常見病(bing)(bing)(bing)(bing)如:頸(jing)椎病(bing)(bing)(bing)(bing)、頸(jing)性昡暈、肩周炎、腰椎間盤突(tu)出、網球肘、膝(xi)骨(gu)關節(jie)病(bing)(bing)(bing)(bing)等骨(gu)關節(jie)軟(ruan)(ruan)組(zu)織(zhi)疾病(bing)(bing)(bing)(bing);以及失眠、面癱、面肌痙攣、中(zhong)風、月經(jing)不調、功能(neng)性脾胃病(bing)(bing)(bing)(bing)、穴位埋線肥等內(nei)科病(bing)(bing)(bing)(bing)癥的(de)診(zhen)治有較(jiao)豐(feng)富的(de)臨床經(jing)驗。

應診(zhen)時(shi)間：周一(yi)至周五全天，周日輪班。

應診(zhen)地(di)點：1號樓4樓康復科綜合(he)治(zhi)療(liao)室。

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