你有沒有這樣的小石頭經歷？彎腰撿(jian)東(dong)西，床上(shang)翻個身或者躺下、天(tian)旋坐起時突(tu)然一陣(zhen)眩暈(yun)，地轉朵里(li)很快癥狀又(you)消(xiao)失了(le)。竟(jing)耳低血糖？頸椎病？重慶(qing)松山醫院神經疾病科提醒：可(ke)能是(shi)迷路這個“小石頭”在耳朵里(li)迷路了(le)！

人的小石頭杏彩旗下平臺耳朵里竟然會長“石頭”？

耳朵是聽覺器官，但其實它(ta)還有一個隱(yin)藏身份—平衡(heng)器官。天(tian)旋(xuan)

耳(er)朵的地轉(zhuan)朵里結構從外向內(nei)，分(fen)為(wei)外耳(er)、竟(jing)耳(er)中耳(er)、迷(mi)路內(nei)耳(er)。小石(shi)頭調節身體平(ping)衡的天旋結構就(jiu)位于內(nei)耳(er)，主要包括橢圓囊、地轉(zhuan)朵里球囊、竟(jing)耳(er)半(ban)規管。迷(mi)路

橢圓囊內有橢圓囊斑，球囊內有球囊斑，其上有一層粘多糖形成的膠質膜中，類似果凍。膠質膜的表面覆蓋有一層碳酸鈣鹽結晶，直徑約20-30um，杏彩體育官網登錄注冊網址比芝麻粒還小，形狀(zhuang)像石頭，故(gu)被稱為“耳石”。

如(ru)果橢(tuo)圓(yuan)囊斑、球囊斑上的耳石因為某種原因脫落，就有可能通過相通的一端掉進半規管。

耳石一旦進入半(ban)規管，當頭部活動的(de)時候，耳石就會隨著(zhu)頭部的(de)運動，引起(qi)半(ban)規管內淋(lin)巴液的(de)流動，進而刺激半(ban)規管內的(de)毛細(xi)胞(bao)，使我們產生強烈(lie)的(de)眩暈感。

這就是“耳石癥”。

頭一動就眩暈 當心耳石癥

耳石癥學名“良性陣發性位置性眩暈”。

是一種相對(dui)于重(zhong)力方向的(de)(de)頭(tou)位變化所誘發的(de)(de)，以反復發作(zuo)的(de)(de)短暫性眩暈、特(te)征(zheng)性眼(yan)球震顫、惡心嘔吐為表現的(de)(de)外周性前庭疾(ji)病。

耳石癥極容易被誤以為是頸椎病。日常生活中，杏彩體育官網登錄注冊賬號我們(men)可結合耳石(shi)癥的學名，同時也(ye)是耳石(shi)癥的臨床特(te)點，進一步(bu)鑒別：

良性

雖然(ran)癥(zheng)狀嚴重并(bing)難以忍受(shou)，但(dan)耳石癥(zheng)多(duo)數可自行緩解，且存在(zai)一定的自愈性。而頸(jing)椎病短期之內較難緩解。

陣發性

耳(er)石癥(zheng)引(yin)起的眩暈(yun)，一般持(chi)(chi)續幾(ji)秒鐘(zhong)或一分鐘(zhong)以內緩解。而(er)頸椎病導致的暈(yun)，一直持(chi)(chi)續。

位置性

耳石癥(zheng)引起(qi)的(de)眩暈，一定伴隨著重力方向(xiang)的(de)頭(tou)(tou)位變(bian)化，如躺下、坐起(qi)、翻身、低頭(tou)(tou)、抬頭(tou)(tou)。而頸椎病往(wang)往(wang)是頭(tou)(tou)位轉(zhuan)動到某一個角度的(de)時候出現。

眩暈

耳(er)石(shi)癥引起的(de)暈(yun)(yun)，一定是眩暈(yun)(yun)，天(tian)旋(xuan)地轉。而頸椎(zhui)病(bing)導致的(de)暈(yun)(yun)，主(zhu)要(yao)是頭(tou)昏不適。

手法復位 幫“迷路”耳石回家

耳石癥雖存在一(yi)(yi)定的自愈性，但病(bing)程長短不一(yi)(yi)，且發(fa)作(zuo)時(shi)眩暈(yun)容易(yi)引起(qi)外傷(shang)，故建議積極(ji)治療。

專業醫(yi)師將通過(guo)Dix-hallpike、 Roll-test等試驗，診斷并尋找(zhao)“迷路(lu)”的耳(er)石。

目(mu)前(qian)，耳石癥最主(zhu)要(yao)的(de)治療(liao)方法(fa)為手法(fa)復位。即(ji)通(tong)過Epley、Barbecue等專業(ye)手法(fa)，將滑落至(zhi)(zhi)半規管內的(de)耳石顆粒通(tong)過體位的(de)變化（半規管角(jiao)度的(de)調整），重新復位至(zhi)(zhi)橢圓囊(nang)(nang)和球囊(nang)(nang)。治療(liao)得當(dang)的(de)情況下，效果立(li)竿見(jian)影。

日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中，我們還可以這樣(yang)預防耳石癥發生(sheng)或復發：

1.規(gui)律作息，保證(zheng)充足的(de)睡眠(mian)時(shi)間，避免(mian)熬夜、勞(lao)累；

2.平衡壓力、管(guan)理情緒，避免緊張、焦慮、擔心(xin)等精神心(xin)理因素；

3.積極治療高(gao)血壓、糖尿病(bing)、高(gao)血脂、動(dong)脈硬(ying)化等基(ji)礎疾病(bing)；

4.適當(dang)補充鈣劑及維生素D，糾正骨(gu)質疏松(song)；

5.避免頭(tou)部(bu)劇烈的運動及頭(tou)部(bu)外(wai)傷；

6.避免長(chang)期保(bao)持一種體位的睡姿；

7.適(shi)當體(ti)育(yu)鍛煉，增強(qiang)體(ti)質。

重慶松(song)山醫院神經疾病科文珊

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暈到天旋地轉！竟是“小石頭”在耳朵里迷路了

2024-03-10 07:15:37 來源：

你(ni)有沒有這(zhe)樣的經歷？彎(wan)腰撿東西，床上(shang)翻(fan)個身或者躺下(xia)、坐起(qi)時突然一陣眩(xuan)暈，很快癥狀又(you)消失了。低血糖？頸(jing)椎病(bing)？重慶松山醫院神經疾病(bing)科提醒(xing)：可能(neng)是這(zhe)個“小石頭”在耳朵里迷路了！

人的耳朵里竟然會長“石頭”？

耳朵是聽覺器官(guan)，但其(qi)實它(ta)還(huan)有一個隱藏身份(fen)—平衡器官(guan)。

耳朵的(de)(de)結構從(cong)外(wai)向內，分為外(wai)耳、中耳、內耳。調節身體平衡的(de)(de)結構就位于內耳，主要包括橢圓囊(nang)(nang)、球囊(nang)(nang)、半規(gui)管。

橢圓囊(nang)內有(you)橢圓囊(nang)斑(ban)，球囊(nang)內有(you)球囊(nang)斑(ban)，其上(shang)有(you)一層粘多糖形(xing)(xing)成(cheng)的膠質膜(mo)中，類似果(guo)凍。膠質膜(mo)的表面覆蓋有(you)一層碳酸(suan)鈣鹽結晶，直徑約20-30um，比芝麻(ma)粒還小，形(xing)(xing)狀(zhuang)像石頭(tou)，故被稱為“耳石”。

如果橢圓囊斑、球囊斑上(shang)的耳石因為某種(zhong)原因脫落，就有可能通過相通的一端(duan)掉(diao)進半規管。

耳石(shi)一旦進入半(ban)規管，當頭(tou)部活動的(de)時(shi)候，耳石(shi)就會隨著頭(tou)部的(de)運動，引起(qi)半(ban)規管內淋巴液的(de)流動，進而刺激半(ban)規管內的(de)毛細胞，使我們(men)產生強烈的(de)眩暈感。

這就是“耳石癥”。

頭一動就眩暈 當心耳石癥

耳石(shi)癥學名“良性陣發性位(wei)置(zhi)性眩暈”。

是一種相對(dui)于重力方向的(de)頭位變(bian)化所誘發(fa)的(de)，以(yi)反復發(fa)作的(de)短暫性眩暈、特(te)征性眼球震顫、惡心嘔吐為(wei)表(biao)現(xian)的(de)外周性前庭疾病。

耳石癥(zheng)極容易被誤(wu)以為是頸椎(zhui)病(bing)。日常生活中(zhong)，我們可結合(he)耳石癥(zheng)的學名，同時也是耳石癥(zheng)的臨床(chuang)特點，進一步鑒別：

良性

雖然癥(zheng)狀(zhuang)嚴重并難(nan)以忍受，但耳石癥(zheng)多(duo)數可自行緩(huan)解(jie)(jie)，且(qie)存在一定的自愈性。而(er)頸(jing)椎病(bing)短期之內較難(nan)緩(huan)解(jie)(jie)。

陣發性

耳(er)石癥(zheng)引起的(de)眩(xuan)暈(yun)，一(yi)般(ban)持續幾秒鐘或一(yi)分鐘以內(nei)緩解。而頸椎(zhui)病導致的(de)暈(yun)，一(yi)直持續。

位置性

耳(er)石癥引(yin)起的(de)眩暈，一定伴(ban)隨著重力方向的(de)頭位(wei)變化，如躺下、坐起、翻身、低頭、抬(tai)頭。而頸椎病往往是頭位(wei)轉動到某一個角(jiao)度的(de)時候(hou)出現。

眩暈

耳石癥引起的暈，一定是(shi)眩暈，天(tian)旋地(di)轉(zhuan)。而(er)頸椎病導致的暈，主要是(shi)頭昏不適(shi)。

手法復位 幫“迷路”耳石回家

耳(er)石癥(zheng)雖存在一定(ding)的自愈性，但病(bing)程(cheng)長短(duan)不一，且(qie)發作時眩暈容易引起外傷，故建(jian)議積極治療。

專業醫師將通過Dix-hallpike、 Roll-test等試驗，診斷并尋找“迷(mi)路”的(de)耳石。

目前，耳(er)石(shi)癥最主要的治(zhi)療方法為手法復(fu)(fu)位。即(ji)通過Epley、Barbecue等專業手法，將滑(hua)落至(zhi)半(ban)規管內的耳(er)石(shi)顆粒通過體位的變化（半(ban)規管角(jiao)度的調整(zheng)），重新(xin)復(fu)(fu)位至(zhi)橢圓囊和球(qiu)囊。治(zhi)療得當的情況下，效果立竿見影。

日(ri)常生活中，我(wo)們還(huan)可以這(zhe)樣預防耳(er)石癥發生或復(fu)發：

1.規律作息，保(bao)證充足的(de)睡(shui)眠時間，避(bi)免(mian)熬夜、勞累；

2.平衡壓力、管理情緒(xu)，避免(mian)緊張、焦慮、擔心(xin)等精神(shen)心(xin)理因(yin)素；

3.積極治療高血壓(ya)、糖尿病、高血脂(zhi)、動脈硬化(hua)等基礎(chu)疾病；

4.適(shi)當補充鈣劑及維生素D，糾正骨質疏松；

5.避免頭(tou)部劇(ju)烈的運(yun)動及頭(tou)部外傷；

6.避免長期(qi)保(bao)持一種(zhong)體位(wei)的睡姿(zi)；

7.適當(dang)體育鍛(duan)煉，增強體質。

重慶松山(shan)醫(yi)院神(shen)經疾病科文珊

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