每年4月的扶正氣最后(hou)一(yi)周(zhou)是世(shi)界免(mian)疫(yi)周(zhou)。作(zuo)為中國古代科學(xue)的世(shi)界瑰寶，中醫藥學(xue)對“免(mian)疫(yi)”有著深刻而獨到的免(mian)疫(yi)見(jian)解，正在當下國人(ren)的周(zhou)中保健(jian)中發揮越來越積極的作(zuo)用。

　　《黃帝內經》提到“正氣存內，醫教邪不可干”。扶正氣杏彩怎么注冊步驟和入口中國中醫科學(xue)院(yuan)西苑醫院(yuan)風濕病科主任(ren)醫師唐今揚介紹，世(shi)界人體“正(zheng)氣”充(chong)盛，免疫(yi)功能發揮正(zheng)常，周中可以(yi)免受病邪侵(qin)入(ru)而保持(chi)健康；而“免疫(yi)”是醫教指機體對外來(lai)的(de)病原(yuan)微生物具(ju)有抵(di)抗力(li)，而不患特定的(de)扶(fu)正(zheng)氣傳染(ran)或感染(ran)性疾病，這就與“正(zheng)氣”的(de)世(shi)界概念十分貼合。

　　中醫藥學認為人體“正氣”來源于先天的免疫稟賦與后天的滋養，兩者缺一不可，周中這也可以理解為遺傳因素與飲食、醫教杏彩體育怎么樣情緒及環境等因素(su)對人(ren)體“免疫(yi)”功(gong)能都具有重要的影響。

　　“如果先天稟賦不足，則罹患疾病的風險增加，因此更需要注重順應自然與人體的規律而進行后天的調整。調整并非一味進補，而是要做到‘食飲有節，起居有常，杏彩體育直播官網在線觀看不妄作勞，精神(shen)內守’。”唐(tang)今揚說，如果暴(bao)飲暴(bao)食、偏食挑食，或(huo)經常透支(zhi)熬(ao)夜(ye)、思慮過度等，都可(ke)能導致免疫力下降(jiang)，讓病邪乘虛而入。

　　中醫(yi)(yi)藥學認為(wei)“春夏養陽(yang)(yang)，秋(qiu)冬養陰(yin)(yin)”。首都(dou)醫(yi)(yi)科(ke)大學附屬北(bei)京中醫(yi)(yi)醫(yi)(yi)院內科(ke)主任醫(yi)(yi)師王國瑋說(shuo)，春夏之(zhi)時，自然界陽(yang)(yang)氣(qi)升發(fa)，人們應保護體內陽(yang)(yang)氣(qi)，使之(zhi)充沛旺盛；秋(qiu)冬之(zhi)時，萬物(wu)斂(lian)藏，此時要收藏體內陰(yin)(yin)精(jing)，使精(jing)氣(qi)內聚，以潤養五(wu)臟。“法于陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)，按照自然界的變化(hua)規(gui)律來生活，才不易生病。”

　　近年來，國家有關部(bu)門(men)推動優質中醫藥(yao)資源下沉，大力普及中醫藥(yao)養(yang)生保(bao)健理念和方法，引導群眾(zhong)養(yang)成(cheng)文明健康綠色環(huan)保(bao)的(de)生活(huo)方式，不斷(duan)提(ti)升居民(min)健康素(su)養(yang)水(shui)平(ping)和中醫藥(yao)健康文化(hua)素(su)養(yang)水(shui)平(ping)。

　　“學中(zhong)醫(yi)(yi)、愛中(zhong)醫(yi)(yi)、用中(zhong)醫(yi)(yi)，正在成(cheng)為更(geng)多人(ren)的健康習慣和(he)文化自覺(jue)。”國(guo)家中(zhong)醫(yi)(yi)藥管理局(ju)有(you)關負責人(ren)指出(chu)，根據(ju)十部門聯合印發的《基層中(zhong)醫(yi)(yi)藥服務能力提升工(gong)程“十四五”行動計劃》，到2025年(nian)社區衛生服務中(zhong)心和(he)鄉鎮衛生院中(zhong)醫(yi)(yi)館將實現全覆(fu)蓋，群(qun)眾“家門口看中(zhong)醫(yi)(yi)”不僅更(geng)便捷，也會更(geng)舒心。（記(ji)者(zhe)田曉航、顧天成(cheng)）