中高考在即，男孩伴隨著緊張壓力，高考有些學生出現了考前焦慮，前突前抑失眠、然休抑郁等情緒問題。學考對于壓力大的郁辦院特壓門杏彩彩票平臺怎么樣安全嗎學生，到底(di)該如(ru)何正確幫助他們疏導心(xin)理(li)(li)(li)負(fu)擔呢？記(ji)者了(le)解到，家醫東部戰(zhan)區(qu)空軍醫院心(xin)理(li)(li)(li)科特別為(wei)廣大考(kao)生開設了(le)中高考(kao)心(xin)理(li)(li)(li)減(jian)(jian)壓門診(zhen)。設心(xin)專家指(zhi)出，理(li)(li)(li)減(jian)(jian)個性化的男孩治(zhi)療(liao)方案能(neng)幫助考(kao)生有效減(jian)(jian)壓。

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高考前沖刺階段，前突前抑杏彩彩票是不是正規機構的男孩突然要休學

“龔主任，然休我兒子(zi)被南郵(you)錄(lu)取了(le)！學考”去年7月(yue)上(shang)旬(xun)，郁(yu)辦院(yuan)特壓門東部戰(zhan)區空軍醫院(yuan)心理科龔林主任收(shou)到了(le)張先(xian)生發來的(de)報喜消息。但回憶起當時就診的(de)情景，龔主任清楚記得張先(xian)生愁容滿面，“馬上(shang)就要臨門一(yi)腳(jiao)了(le)，他竟(jing)然跟我說想休學！”

當時張先生的兒子張迪（化名）正讀高三，幾輪模考下來成績排在全班第21名。張先生本希望兒子抓住最后幾個月時間沖刺一下，杏彩彩票注冊官網就在這(zhe)個(ge)節骨眼上，張(zhang)迪(di)突(tu)然變(bian)得寡言少語、沉迷手機游戲，成(cheng)績有所(suo)下降，跟(gen)父母的關系也緊張(zhang)起來(lai)，學校和家長共同干預(yu)后仍無起色。

張(zhang)迪父母(mu)心(xin)(xin)急如(ru)焚卻無計可施(shi)，后經朋友介紹，他們來到東部(bu)戰區空軍醫院向心(xin)(xin)理(li)科龔林主(zhu)任求助。為了更深入地了解(jie)張(zhang)迪的真實想法，龔林讓家長暫時(shi)回避(bi)，單獨與張(zhang)迪進(jin)行心(xin)(xin)理(li)咨詢。通過(guo)一系列(lie)心(xin)(xin)理(li)評(ping)估，顯示小(xiao)張(zhang)處于抑郁狀態。

在(zai)談話中(zhong)，龔主任發現這位(wei)年輕人背負著巨大的壓力，小張坦白說：“我(wo)每(mei)天看書做題十幾個小時，成績卻始終提不(bu)(bu)上來(lai)，是不(bu)(bu)是因為(wei)我(wo)智力確實(shi)不(bu)(bu)如其他(ta)(ta)同學，再努力也沒用。”龔林(lin)耐(nai)心(xin)(xin)聽取了他(ta)(ta)的困惑，先通(tong)過(guo)正向引(yin)導(dao)初(chu)步(bu)緩解自(zi)我(wo)懷疑，隨后精心(xin)(xin)制定了一(yi)套個性化的治療(liao)(liao)方案：采取藥(yao)物(wu)加放松減壓療(liao)(liao)法，對其采取情(qing)緒處(chu)理(li)、減壓賦能、成功景象等綜合(he)心(xin)(xin)理(li)治療(liao)(liao)。在(zai)心(xin)(xin)理(li)科(ke)和(he)家(jia)庭共同配合(he)下，經過(guo)每(mei)周(zhou)一(yi)次的堅(jian)持治療(liao)(liao)，張迪的抑郁(yu)癥逐步(bu)開始好轉，專注力和(he)記憶力明顯提升，成績開始穩步(bu)提高。

隨著高考(kao)(kao)(kao)進入最(zui)后(hou)沖刺階段，張(zhang)迪主動提(ti)出要再去龔主任那(nei)里看心(xin)理(li)門診，對于小張(zhang)的主動求助，龔林予(yu)以積(ji)極(ji)回應，鼓勵他放下心(xin)理(li)負擔，放松(song)心(xin)態積(ji)極(ji)應考(kao)(kao)(kao)。最(zui)終小張(zhang)的高考(kao)(kao)(kao)成績相較(jiao)模考(kao)(kao)(kao)提(ti)高了30多分，如愿考(kao)(kao)(kao)入理(li)想的大學。

中高考心理減壓門診，晚間和周末時間段開放

“小張這個孩子(zi)只是(shi)我(wo)(wo)們接(jie)診過的(de)(de)其中一(yi)例。”龔林介紹，心理科為小張這樣考(kao)前(qian)抑郁的(de)(de)學生進行(xing)心理調試(shi)并不(bu)(bu)是(shi)個例。“隨(sui)(sui)著升學的(de)(de)臨近，面對一(yi)次又一(yi)次的(de)(de)模擬考(kao)以(yi)(yi)及即將(jiang)到來的(de)(de)中高考(kao)，初三、高三的(de)(de)學生壓力與日俱增(zeng)，在(zai)人際(ji)比較、父母期待和各種壓力下(xia)，容易(yi)感(gan)到現(xian)實(shi)自我(wo)(wo)與理想自我(wo)(wo)的(de)(de)差距(ju)，不(bu)(bu)少考(kao)生會隨(sui)(sui)著考(kao)期臨近產生強烈的(de)(de)焦慮、緊張情緒，甚至出現(xian)身體不(bu)(bu)適、失(shi)眠、食欲(yu)下(xia)降、煩躁(zao)、注意力難以(yi)(yi)集中、厭(yan)學等癥(zheng)(zheng)一(yi)系列癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，從而導致自我(wo)(wo)效能感(gan)下(xia)降、自信心降低(di)，難以(yi)(yi)保持正常學習狀(zhuang)態。”

據了解，為了能(neng)更好(hao)地護航中高考學生(sheng)的心(xin)理(li)健康，幫助(zhu)廣大(da)考生(sheng)調適不良情(qing)緒，減輕壓力(li)(li)，激(ji)發學習(xi)動力(li)(li)和(he)熱情(qing)，增(zeng)強(qiang)應(ying)試信心(xin)，該(gai)院(yuan)心(xin)理(li)科今年開始為廣大(da)考生(sheng)特(te)別開設(she)中高考心(xin)理(li)減壓門診，針對考生(sheng)白天(tian)學習(xi)課程安(an)排較緊(jin)的特(te)殊情(qing)況，為了讓學生(sheng)能(neng)合(he)理(li)安(an)排學習(xi)時間，于晚間和(he)周末時間段開放門診。

“希望心理減壓(ya)門診的開設能幫助廣大學子(zi)擺脫考(kao)前(qian)焦慮的困擾，通過為考(kao)生提供卓(zhuo)有成效的心理疏導(dao)，并針對每個(ge)(ge)孩子(zi)的特點進行(xing)個(ge)(ge)性化(hua)減壓(ya)，讓他(ta)們以最好的精神狀態(tai)走入(ru)考(kao)場(chang)，最終金榜(bang)題(ti)名、圓(yuan)夢人生。”龔林補充道。

通訊員王(wang)(wang)海羅 于揚子(zi) 王(wang)(wang)媛  揚子(zi)晚報/紫(zi)牛(niu)新聞記者(zhe) 王(wang)(wang)夢航

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